願再次與你相遇 ~~~ 薄荷精油Peppermint Essential Oil〈精油篇〉 @ PoWa's Creative SoaP

願再次與你相遇 ~~~ 薄荷精油Peppermint Essential Oil〈精油篇〉

【植物分類】唇形科，薄荷屬

【花語】薄荷花語：再愛我一次/願再次與你相遇

綠薄荷花語：美德

【植物簡介】 　　

薄荷屬(學名：Mentha)，為唇形科的一屬，包含25個種，其中胡椒薄荷(Peppermint)及綠薄荷(Spearmint)為最常用的品種，而植物的不同來源使薄荷有六百多種品名。

大部份均為多年生植物，植株具匍匐性，葉形狀為橢圓，有清涼的香味，花為淡紫色。

<1>胡椒薄荷：花穗呈紫色，株高為30－90厘米。

<2>蘋果薄荷：全秼均披覆絨毛，葉子為圓形，有蘋果的香味，故名，株高為60－90厘米。

<3>綠薄荷：花穗呈白色，清淡的香味，葉脈明顯，株高為60－100厘米。

<4>普列薄荷：花穗呈粉紅色，對寒冷較為敏感，株高為10-40厘米。

<5>鳯梨薄荷：葉面有粉綠色的斑點，因為外形漂亮美觀常用來當作觀賞用，株高為10-50厘米。

<6>檸檬香水薄荷：又名香蜂草，株高50－80厘米左右，為多年生的草本植物，非常耐寒易栽種，花葉用於泡茶，具有放鬆心情幫助睡眠和促進消化的功用。

【萃取部位】葉子及花朵頂端

【萃取方法】蒸餾法

【色澤】清澈的淡褐色或淡黃色，沉澱後顏色漸漸變深。

【脈輪】胡椒(歐)薄荷(胃輪)

綠薄荷(眉心輪)

檸檬薄荷/蜂香薄荷/冬季香薄荷(臍輪)

【屬性】陽

【主要功能】

　　清涼、激勵心臟、醒腦、刺激胰腺、神經滋補、麻醉、止痛、消除充血腫脹、卵巢激素的調節、對肝臟和胰臟酵素不足、脹氣、打嗝、頭痛（調和薰衣草）、偏頭痛、神經疼痛（坐骨神經痛）、腎和膽結石、退燒、月經來潮、鼻竇炎、平靜心靈、抗憂鬱、呼吸困難、全身肌肉酸痛、噁心、增加血液流量、咽喉腫痛、腸躁症、停止負面的想法。

【揮發性】

快板，讓人感到振奮

『靜思物語小常識：<1>快板：香氣持續揮發24小時以內。

<2>中板：香氣持續揮發72小時以內。

<3>中慢板：香氣持續揮發一週以內。

<4>慢板：香氣持續揮發一週以上。

調香：

一、調配精油滴數的比例，應以功能區分近似精油有相乘效果，至於劑量除依經驗（或建議配方）之外，也可以參考快、中、慢板的比例，如：2：2：1，調配精油時也須要注意每一種精油之間的功能是否有互相抵制作用。

二、必須考量基礎油的氧化程度、精油揮發性、存放環境等問題，調配好複方按摩精油，建議最好只調配當次用量，或注意使用期限約六個月。

三、藉由混合數款有相乘性的快、中、慢板精油，達到定香效果，讓香氛能有更突出的表現，並持續揮發更長時間的香味。』

【主要產地】

胡椒(歐)薄荷：主產美國、法國、印度及歐洲各地。

綠薄荷：主產美國、埃及及中國。

【適用肌膚】

適合油性膚質

【氣味】

胡椒(歐)薄荷：清涼有勁，帶有藥草味的氣質。

綠薄荷：清涼有甜味，帶有藥草味的氣質

【成份】

　　胡椒(歐)薄荷：單萜醇50％、單萜酮40％

　　綠薄荷：單萜醇20％、單萜酮55-65％、單萜烯9-20％、酯3.5％、倍半萜烯4％

【適合的場所】 　　

《1》 書房或客廳：

凡是需要集中精神，專心一致的地方，你就少不了薄荷的幫助，考試的學生早就隨手一支薄荷棒塗抹於臉部太陽穴以便專心用功，而在冗長的會議中，或是走在炎炎夏日的都會街頭，你都能立即感受薄荷帶來的清涼有勁！

《2》 如果用於病房或長輩房：

可以調成兩種配方，一種以檀香、安息香等基礎調成的安撫、癒合、滋補…的配方，另一種以薰衣草、薄荷、迷迭香調成的提振、激勵、活力…的配方，然後以三天滋補一天激勵的比例使用，可以給使用對象更好的恢復與活力提升。　

【純精油使用心得】

<1>如對薄荷使用相當敏感的用戶，請勿在晚上入睡前使用，以免難以入眠。·闊香使用宜少量，一次用量的薄荷不得超過總量的1/4.（也就是需以3/4的其它精油搭配）

<2>按摩皮膚的配方原則亦同上。

<3>除非特定目的，薄荷不適合作爲泡澡使用，但極適合用於洗髮與洗手（需與其它精油搭配）同時一定要避開眼睛周圍及身體黏膜組織附近。

<4>精油按摩-促進新陳代謝

　　將3-5滴薄荷精油加於按摩底油中，做身體局部按摩（注意：由於薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜於冬天時作全身按摩否則容易着涼）。可舒緩肌肉疲勞，緩解神經痛，消除腸胃不適。

<5>薰爐蒸薰

　　把5-8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中，點燃香薰爐，薄荷精油既迅速散發到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。（注意：由於薄荷精油揮發性高，爐中的精油會很快揮發掉，此時需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果）。

<6>精油冷敷-針對發燒，頭痛，偏頭痛

　　將5-8滴薄荷精油加於一盆冷水中（加入冰塊更好），放入毛巾。稍作攪動後擰乾毛巾的水分，用毛巾濕敷額頭和雙手，可幫助退燒和消除頭痛。

<7>精油吸入-針對暈車、暈船、頭痛、目眩

　　把5-8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中，放於鼻子前，吸入精油，可改善暈車、暈船，如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中，可喚醒昏迷者。。

【適合搭配精油】

安息香、雪松、絲柏、薰衣草、馬鬱蘭、綠花白千層、松、迷迭香、茶樹、橙花、佛手柑、薰衣草、檀香。

薄荷精油功效：

【心靈療效】

胡椒(歐)薄荷：清涼屬性可安撫情緒，提振精神，並附予心靈自由的感覺。

綠薄荷：靈活而圓融，提振精神，提昇應變能力。

【生理療效】

胡椒(歐)薄荷：對感冒或呼吸道症狀有特別功效；消化不良及偏頭痛亦有功效。止痛、止癢、止瀉、止暈。

綠薄荷：鎮痛；消解黏液．抗黏膜發炎．膀胱炎．促進膽汁分泌。神經系統混亂。

【皮膚療效】

胡椒(歐)薄荷：可收縮微血管，舒緩發炎、發癢，對油性及清除黑頭粉刺有功效。　　

綠薄荷：淡化疤痕．促進傷口癒合

《注意》

　　1、薄荷是一種強效的精油，建議小劑量使用。

　　2、未開封的薄荷可存放3～5年，開始使用後則最好在一年內用完，調配的按摩油則應在2個月內用完。

　　3、薄荷不可內服，只宜外用；

　　4、宜稀釋後再使用，以免引起皮膚過敏；

　　5、高血壓、癲癇患者、蠶豆症患者及孕婦、嬰幼兒忌用。

【典故】

薄荷的學名「Mentha」，是從希臘神話中妖精門忒（Mentha）而來。傳說她是冥界之神哈德斯所愛的妖精。有一次，哈德斯的妻子珀耳塞福涅發現(Mentha)在哈德斯懷裡，善妒的珀耳塞福一怒之下把她推倒在地，狠狠踐踏，哈德斯不忍便將(Mentha)變成薄荷，越踐踏越發出迷人的芳香，這便是薄荷(Mentha)名字的由來。

人們聞到薄荷清新的香氣，便想到薄荷的愛永原遠不會消失。

因此薄荷花語：再愛我一次/願再次與你相遇。

薄荷在歐洲也有一千年以上的歷史。古時的希臘男性喜愛塗抹薄荷味的香水以增加魅力，而有文獻顯示古羅馬和希臘人都會以薄荷葉作為浸浴之用，而在埃及的出土文物更發現有薄荷的蹤跡。

【運用方法】

　　1、安眠香浴　　

　　配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、檸檬精油各4滴。

　　用法：先放一缸溫熱水，將3-4滴混合精油加入水中，攪勻後進行浸泡即可。

　　2、緩解搔癢：具有清涼及鎮定的效果，能收縮微血管達到紓解搔癢、減緩敏感發炎！

　　配方：葡萄籽油10ml,荷荷芭油10ml,薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德國洋甘菊精油1滴。

　　用法：將精油和荷荷芭油混勻成按摩油，再輕輕地按摩不適之處。

　　3、醒酒配方：醉醺醺、神智不清的感覺，讓你難以清醒，薰香精油可讓你清醒，也可調節、安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態！

　　配方：薄荷精油3滴，檸檬精油2滴，絲柏精油2滴。