解壓放鬆 ~~~ 檜木精油Chamaecyparis Essential Oil〈精油篇〉
【植物分類】柏科，扁柏屬
【花 語】不滅
【植物簡介】
世界上檜木屬(Chamacyparis)的植物共有六種一變種，其中台灣原產一種及一變種，日本二種，其他三種分布美洲西海岸兩種，東海岸一種，分布上都位於海洋的沿岸；樹形上大多屬於喬木。台灣主要的有紅檜與台灣扁柏兩種檜木，均為樹幹巨大的喬木，居東亞針葉樹中的第一位，同時也是台灣針葉樹之一級木，木材是最優良的經濟樹種之一。
【台灣扁柏】
別稱：黃檜、厚殼、松梧、松蘿、白肉嫦娥
科名：柏科
學名：Chamaecyparis obtusa(Sieb. et Zucc.)Endl. var. formosana
性狀：常綠大喬木；樹皮厚呈淡紅，刃削後漸變為淡橘黃色，樹皮縱向溝深裂；葉為兩面葉；毬果圓形，果鱗８－１０片；幼苗之線形初生葉退化較早，僅見於苗莖高約５公分以下時。
用途：優良的建築加工用材。
產地：分佈於中央山脈海拔１２００－２８００公尺之地帶。
註記：台灣特有變種。
台灣扁柏特色：
1. 台灣特有變種
2. 幹皮粗而厚
3. 木材有辣味
4. 樹冠枝條多下垂，葉密生，呈綠色
5. 葉先端鈍
6. 毬果球形，果鱗8-10片
7. 用途：高級建築及家具用材
【台灣紅檜】
別稱：薄皮、松梧、松蘿、水古杉、紅肉嫦娥
科名：柏科
學名：Chamaecyparis formosensis Matsum.
性狀：常綠大喬木；樹皮薄呈淡紅褐色，縱向溝淺裂，小枝扁平；
葉鱗片狀，先端尖銳，在小枝側面作覆瓦狀對生；毬果橢圓
形，長８-１２公釐；果鱗盾形１０-１３片；種子具薄翅 。
用途：優良的建築加工用材。
產地：台灣
註記：本區內之巨木大多為本種。全世界檜木屬之植物共有６種１變種，其中有灌木、喬木，但以本種之樹形最大，且僅產於台灣，為台灣地區的特有資產之一。
台灣紅檜特色：
1. 台灣特有種
2. 幹皮平滑而薄
3. 木材無辣味
4. 樹冠枝條多上揚，葉稍疏，呈黃綠色
5. 葉先端銳
6. 毬果橢圓形，果鱗10-13片
7. 用途：高級建築及家具用材
【萃取部位】 木質部
【萃取方法】 低溫蒸餾法
【色澤】清澈紅琥珀色至金黃色。
【脈輪】 頂輪
靈感，勇氣，奉獻，無私，心靈的覺醒
【屬性】温和的 陽屬、水屬
陽屬精油，其特性為：增加果斷力、改善及强化呼吸系统，改善情緒
水屬精油，能改善情 緒，增强自信。由於大部分水屬精油都具有利尿作用 ，因此在一定程度上還有助於預防和排出腎結石。使用水屬精油用於按摩身體任督二脈及『足太陽膀胱經』『足少陰腎經』其效果最為顯著 。
【主要功能】
具有鎮定自律神經、消炎，治肺結核、利尿消毒的功效。
【揮發性】
慢版，適合調香時，作為定香，讓人平靜安逸
【主要產地】
台灣嘉義(紅檜)、台灣宜蘭(扁柏)
【適用肌膚】
適合各種膚質
【氣味】
木質類幽香，清爽的木脂香氣息。
【成份】
(27%)myrtenol桃金孃醇C10 H16 O、(19%)myrtenyl桃金孃醛 C10H14O 、(11.5% g-cadinene)γ-杜松烯 C15H24、(酚類Phenols)、(醛類Aldehydes)、(酮類Ketones)、(醇類Alcohols)、(醚類Ethers)、(碳氫化合物Hydrocarbones) …等。
松油帖、樟烯、繖花烴、檜醇、帖烯醇、樟腦。
【家居衛生】 ——(消毒、抑菌、去污)
【1】 空氣清凈——可滴幾滴檜木精油作熏香使用，讓香氣在室內瀰漫5-10分鐘，以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
【2】 消除異味、殺菌——將2滴檜木精油加入100毫升的水，充分搖動使之混合后，再噴灑于有異味的地方。
【3】 家庭清潔——在一桶清水中加入檜木精油6滴，可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助於殺菌，並消除污垢。
【4】 衣服洗滌——洗衣服或床單時，加入3-4滴檜木精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，並留下淡淡清新香。
【純精油使用心得】
檜木精油是紓解「緊張」、「疲勞」、「憂鬱」及「憤怒」等情緒的精油之一，紓壓各種負面情緒，還能用於抑制皮膚的金黃葡萄球菌的滋生。
① 鑪和蒸發器熏香
消除失眠、頭痛、焦慮、助益呼吸器官和肺機能、增進血液循環及心臟活力、減輕高血壓及預防血管硬化、促進全身細胞新陳代謝活絡。台灣扁柏精油可以在 4 天內完全將室內塵蟎殺死，顯示扁柏精油具有很好的抗蟎活性。
② 複方按摩油或稀釋在浴盆中使用
檜木精油做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用於治療金黃色葡萄球菌常存於人體之皮膚、呼吸道，引起敗血症、腹膜炎、食物中毒及瘡癤膿瘍等皮膚感染。
沐浴時，可滴幾滴檜木精油，檜木浴可活化防疫細胞，加速新陳代謝對解毒、消除疲勞、促進睡眠與減肥、美膚等效果尤佳用4滴檜木精油做熱敷能舒緩腿部痙攣
③ 用4滴檜木精油冷敷能減緩筋骨扭傷發炎造成的疼痛
④ 用4滴檜木精油熱敷頸部能舒緩喉嚨乾燥、發癢、聲音沙啞和吞嚥困難
【適合的場所】
客廳：台灣檜木精油就是世界上現存，最珍貴的精油之一，對於大部分的都市人來說，客廳是家庭的中心，也是居家生活與全家人互動的地方，藉由檜木表現出的芬多精香氛，讓你的客廳就像一座森林或是大自然的一部份，充滿生意盎然，也增添家庭和樂。
公共場所：公共場所通常都比較吵雜，有人抽煙的煙味，吃東西的油膩味，還有許多說不出來也不喜歡的味道。檜木可以讓原先令人不悅的菜市場變成一座小森林，柏樹的芳香與清新，也能感染每一個身處於間的人。
【適合搭配精油】
檜木混和柑桔屬精油是絕佳的滋養劑！
玫瑰與檜木混和能用來滋養臉部！
木與乳香能引出檜木焚香般的氣味！
檜木精油功效：
【心靈療效】
讓人感到身處大自然的舒適與清新。
【生理療效】
緩和咳嗽、氣喘、支氣管炎和喉嚨痛。
【皮膚療效】
對肌膚具有收斂效果，並能抗橘皮組織及抑制過多體液。同時也具有驅蟲的效果。
《注意》
1.只有一種精油——薰衣草精油——可以未經稀釋而直接使用於皮膚；除此之外的所有精油都必須用基礎油稀釋后才能使用，否則將會刺激皮膚。一般4ml基礎油中，加入2滴精油混合使用即可。如果是老年人或者兒童，或者比較敏感的肌膚，只加1滴即可。
2.精油應該用深色玻璃瓶密封，放在避光、避熱處；否則將可能影響品質。
3.大多數精油都是可燃的，並且不可內服，請不要置於火上或者直接內服。
4.一定要放置於兒童不可觸及之處，以免對兒童造成危險！
5.孕婦慎用精油。癲癇患者、精神病者、低血壓患者、肝臟有問題者均不可使用。
6.皮膚敏感者，使用前須在皮膚上作小範圍測試，確定不過敏后再使用；
7.絕對避開眼睛！
8.使用甜橙、檸檬等柑橘類精油後，要避免在陽光下暴露（因其對光敏性）。
9.部分精油會使塑料、油漆融化，因此要避免二者直接接觸。
【典故】
日本學者譽為東亞第一大針葉樹的紅檜，最高可達60公尺，直徑最寬則達6公尺，要長成如此巨木至少得花費一千年以上的時間。台灣扁柏很少看到這般身影，如要有此身影至少要耗費三倍以上的時間。
二十世紀初，占領台灣的日本人，以一種科學眼光審視檜木，從此也讓檜木遭遇了一場與冰河時期不相上下的生存考驗。
之一：檜木走進文明史
1545年一艘葡萄牙商船行經台灣，站在船舷的水手，遙見碧藍海面上拔起的綠色高山島嶼，不禁讚歎：「啊！福爾摩沙（美麗島）！」讓葡萄牙水手驚驗的台灣島隨著海拔變化，覆蓋著海岸林、?葉林、針葉林和高山植被等各種不同的林相。而千年的檜木巨林就矗立在?葉林與針葉林交混地帶，伴隨著終年繚繞的雲霧，成為葡萄牙水手眼中那座美麗島不可或缺的一部分。
◎日本人到來前，沒有外來者見過檜木的千年英姿
由檜木與眾林帶形塑的美麗島雖隨著葡萄牙水手的那一聲走進世界地圖上，踏上世界歷史的舞台，不過在十九世紀末，日本人到來前，除了與它們在島上共存了數千年的原住民外，歷代的外來者始終不曾走進那海拔一千多公尺以上霧林，見識過它們的千年英姿。
1624年荷蘭東印度公司成為第一個有系統管理台灣的政權； 1626年西班牙占據台灣北部達十七年。1662年鄭成功擊退荷蘭人，成立鄭氏王朝，結束歐洲強權對台灣近四十四年的統治。1683年，中國清朝派施琅攻打台灣，鄭氏王朝歸降，台灣正式納入了中國的版圖。
台灣的歷史不斷地在推演，草原上的奔馳的梅花鹿隨著荷蘭人的來去，化作一件件的鹿皮後，消失的無影無?；中低海拔可提煉樟腦的樟樹林，隨著漢人足跡所至，也逐步的退縮著；但那可做為建材，承擔一個城市建設的巨大檜木依然靜靜地矗立於島上的霧林裏。
◎《噶瑪蘭廳誌》出現台灣文獻首次的「檜木」
檜木能在這些外來政權陸續開發台灣土地的幾百年間，不被「發現」，而逃過被砍伐的命運，主要是因為它們所處的霧林帶多為高山原住民之獵區與聖地，畏懼於他們的剽悍，外來者不敢貿然前往。
1832年完成的《噶瑪蘭廳誌》是台灣文獻首次出現有關「檜木」的記載：「土杉：大可十圍，週十里許，然在深山叭哩沙喃番界內（今宜蘭縣三星鄉山區），莫敢採伐。」
十九世紀初，漢人拓墾的腳步，從西部轉進東北部的噶瑪蘭，即今日的蘭陽平原，而且在短短的二、三十年之間，推進平原的內部，直逼沿山地帶。當時若非「叭哩沙喃番」即今泰雅族的阻擋，「漢人」也許會早日本人一步發現這些「大可十圍」的巨木—土杉，遍布台灣的霧林帶，並進一步辨認出這些巨木既非「杉」也非過去中國人所稱的「檜」。
◎日本人給了它們「檜木」的名字
中國大陸的土地並沒有生長扁柏屬的植物，古書上所稱的「檜」指的是龍柏，並非現在被稱為「檜」扁柏屬植物。在西方植物分類學上，生長在台灣的台灣扁柏與紅檜，與生長在中國大陸的龍柏，雖同為裸子植物，同屬於柏科（Cupressaceae），但卻為不同的屬，龍柏是圓柏屬（Juniperus）。
不同於中國和歐洲，做為全球檜木分布區域之一的日本，對檜木的認識已有千年以上歷史，他們借用漢字「檜」字，稱呼生長在其境內的日本扁柏。
1895年，中日甲午戰爭中國失敗，雙方訂立「馬關條約」，中國滿清將台灣割讓給了日本。此時歷經日本明治維新以來，西方科學洗禮的日本人，來到台灣，發現島上霧林帶的兩種巨木，與他們的檜木同為扁柏屬。於是被他們命為「台灣扁柏」與「紅檜」的這兩種巨樹，也有了「檜木」的共同稱呼。
日本人稱檜木中的扁柏為「ヒノキ(HINOKI)」，有「火之樹」或「日之樹」之意，「火之樹」意味檜木材富含樹脂，易於鑽木生火。「日之樹」則是有「環繞日の御門（皇宮）的樹」之意思，即建造宮殿的高級木材。檜木的年輪細密、色澤呈高雅的淡黃至淡紅、散發特殊的香氣，可防蟲、耐朽，百年千年不腐。而緩慢的生長速度，長成直徑三十公分需耗時兩百年，更彰顯其檜木的珍貴性，使其成為日本人心中的建材首選。在飛鳥時代(西元600~700年)日本人便以檜木建造神社、佛閣等建築；日本奈良的法隆寺五重塔即是以檜木建成的飛鳥時代建築，是世界最早木造建築，有一千三百年歷史。
◎台灣檜木的科學性命名
日本人對檜木千年的熟識，注定台灣的檜木要走出森林成為建材的命運。雖然初到台灣的日本人把重心放在低海拔的樟樹林，不過基於對檜木的熟悉，在冒險穿越當時仍為原住民出草的山林時，他們的目光仍忍不住被檜木吸引了。
就在日本治台的第二年， 1896年11月，由竹山撫墾署長齊藤音作等二十七人組成的山林探險隊，欲攀登台灣第一高峰的玉山，卻誤登了玉山東峰；團員之一的森林學博士本多靜六，在途中的東埔與觀高間，意外採集到植物採集史上第一份紅檜標本，他將此標本送至日本東京帝國大學，於1901年由帝大附屬植物園的園長松村任三教授，取「福爾摩莎」之拉丁語化為種小名，命學名為「Chamaecyparis formosensis」。
台灣扁柏的鑑定，則較紅檜慢了九年。1905年台灣總督法設立植物調查課，展開全台植物調查研究；翌年，主任川上瀧彌及探險家森丑之助於玉山山區採集到台灣扁柏標本，在西元1908年由帝大植物學者早田文藏（西元1911年出版《台灣植物圖說》）正式發表為「日本扁柏的台灣型」，學名為（Chamaecyparis obtusa Sieb.et Zucc var. formosana Hay.）。
被視為日本扁柏變種的台灣扁柏，沿用日本扁柏的名稱「ヒノキ(檜，Hinoki)」。至於台灣特有種的紅檜，樹皮和木材都帶紅色，日人稱之為「ベニヒ(Benihi)」；「ベニヒ(Beni)」即「紅色」，「ヒ(HI)」則是「檜」的意思；到現在，老一輩的台灣人還是習慣使用Hinoki和Benihi兩個日文名稱來稱呼台灣扁柏和紅檜。
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